Webkim.nl - hardloop moeder

moeder van drie zoons. runfluenct jullie helemaal de moeder.

  • Over Kim
  • Archief
  • Contact

Hoe gaat het nu met: mijn digitale detox

21 januari 2016 Door: Webkim

Begin dit jaar schreef ik dat ik in 2016 minder online wilde zijn. Om meer te verwonderen, te absorberen en zélf te beleven. In plaats van voortdurend alles te willen vastleggen via Instagram, Twitter en Snapchat.

2016 is nu drie weken oud en misschien vragen jullie je af hoe het gaat, met mijn digitale detox.

No more Snapchat,  minder Twitter, Instagram en Facebook

smartphone

Het gaat goed! Snapchat heb ik vooralsnog even afgezworen. Ik vind dat jammer, want het is een geweldig leuk medium (dat blogde ik laatst ook al). Maar Snapchat is tijdrovend: ik wilde de updates van al mijn contacten graag terugzien en ik wilde zelf mijn dagen vastleggen. Heel leuk, omdat je een soort mini-vlogs krijgt. Maar mijn kinderen vonden het stikirritant worden. “Mama, ik wíl niet op Snapchat,” riepen ze na een tijdje geëergerd. Natuurlijk respecteer ik dat. Dus daar ben ik voorlopig niet meer.

Op Twitter ben ik een stuk minder. Ik lees niet meer alle updates en ik verstuur zelf geen tientallen tweets per dag meer. Soms zijn het er zelfs maar één of twee. Of geen, dat komt nu ook voor.

Ook op Instagram en Facebook vind je me niet meer zo vaak. Ik update een stuk minder dan in 2015.

Hoe heb ik dat aangepakt?

Het viel me de eerste dagen best zwaar hoor. Ik had  voortdurend het idee dat ik even moest kijken wat iedereen deed, zei en vond. Dat was dan ook een hardnekkig ingesleten gewoonte geworden, in de loop der jaren.

Maar eigenlijk werd het steeds makkelijker. En het geeft zoveel rust ook. Ik heb steeds vaker mijn iPhone niet bij me! Ik laat geregeld mijn telefoon beneden liggen, als ik boven aan het werk ben. Als ik even weg ben laat ik mijn foon soms thuis. En we zijn dit jaar al een paar keer een dagje als gezin weggeweest, mijn lief heeft zijn iPhone dan bij zich, dus had de mijne geen toegevoegde waarde. Die ging dus niet mee!

Ik check niet meer de hele dag mijn mail, socials en de reacties op mijn blog. Niet op het toilet,  tijdens het ontbijten, tijdens het koken, tandenpoetsen, wachten op het schoolplein. Ik check m’n telefoon nog maar een paar keer per dag, als ik even rustig zit en de kinderen iets anders doen. Ik maak dan even snel een rondje langs mail, blog en social media. Op die laatste lees ik lang niet alles meer; ik scroll er even doorheen. Om daarna mijn telefoon weer weg te leggen en weer iets nuttigs te doen.

Hele dagen offline zijn is me niet gegeven, omdat ik naast een blog ook een webshop heb. Daarvoor moet ik door de dag heen regelmatig online. Maar ik probeer niet te verzanden in andere dingen. Doen wat ik moet doen. En door!

Wat brengt het me?

lezen

Er zijn twee nadelen.

– Ik maak een stuk minder foto’s en filmpjes van de kinderen, nu ik niet meer zo aan mijn iPhone vergroeid ben (maar gelukkig schrijf ik nog elke dag trouw in mijn boekje, dus alle leuke momenten blijven toch bewaard).

– Mijn blogstatistieken zijn licht ingezakt, nu ik wat minder actief ben op social media en niet meer dagelijks blog.

Maar dat weegt niet op tegen de voordelen!

+ Ik beleef de momenten met mijn kinderen ten volle, in plaats van door een lens of met een half oog op een status-update-venster.

+ Ik ben zoveel productiever! Eventjes op social media rondneuzen werd voor ik het wist altijd maar zo een half uur. Omdat ik dat soort rondjes nu drastisch beperkt heb krijg ik veel meer zinnigs gedaan.

+ Ik voel me rustiger. Ik denk dat het komt doordat ik minder spiegel. Als ik er bij stilsta deed ik dat onbewust heel veel. Ik ben tamelijk gevoelig voor wat anderen doen en vinden. Dus offline zijn brengt ook op dat gebied rust. Ik vergelijk mijn eten niet met wat anderen eten, mijn daginvulling niet met wat anderen doen, mijn kleding niet met wat anderen dragen. Ik leg mijn leven niet meer steeds naast dat van mensen online. Het is gewoon zoals het is en dat is heel fijn.

+ Ik lees weer heerlijk veel. Op verloren momentjes pak ik nu graag mijn e-reader erbij. ’s Morgens bij de thee, ’s avonds op de bank, in bed voor het slapen gaan en ook door de dag heen lees ik weer. Dit jaar is nog jong en toch heb ik al bijna zes boeken uit. Waarvan zeker vier wonderschone!

Al met al ben ik dus super tevreden over het meer offline zijn! En dat al na 3 weken. Mag het bij jou ook wel wat minder? Of heb je al geminderd? Ik lees graag jullie reacties!

Ook leuk om te lezen!

  • In 2016 ga ik offlineIn 2016 ga ik offline
  • Snapchat: waarom het ook tof is als je geen tiener meer bentSnapchat: waarom het ook tof is als je geen tiener meer bent
  • Een zesdaagse detox: ik begon vandaagEen zesdaagse detox: ik begon vandaag
  • Meidennijd: 11 momenten waarop ik jaloers ben op meisjesmoedersMeidennijd: 11 momenten waarop ik jaloers ben op meisjesmoeders
  • Wat ben jij: een beschermende ouder of een loslater?Wat ben jij: een beschermende ouder of een loslater?
  • Gishwhes: een doldwaas opdrachtenspelGishwhes: een doldwaas opdrachtenspel
0

Reacties

reacties

Over Webkim

Ik ben Kim, 39 en ik ben een hardloopmoeder. Ik heb drie kinderen, alledrie jongens, dus je kan wel nagaan dat het HEERLIJK is om de rust op te zoeken op mijn hardloopschoenen. Intussen ben ik zo verknocht geraakt aan hardlopen, dat ik train voor mijn derde marathon.

Ik vind het leuk dat je komt lezen en nog veel leuker als je meepraat. Dat kan in de reacties of via één van mijn social media dingessen: ik ben overal.

Vond je een post leuk of nuttig? Dan vind ik het heel tof als je -em liket of deelt!
Dankjewel, tot volgende keer! Wil je nog meer over me weten? Dat mag!

Comments

  1. Lotte says

    22 januari 2016 at 18:20

    Fijn dat het je goed lukt en bevalt 🙂

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:48

      Ja, ik ben daar ook heel blij mee!

  2. Tessa says

    22 januari 2016 at 18:01

    Fijn hè! Het klinkt ook wel alsof je superactief was overal. Dat was ik toch al minder (ik laat gerust mijn telefoon een paar uur in een andere kamer liggen) maar ben sinds een paar weken ook bewust aan hey minderen. Twee dagen in de week heb ik een beeldschermvrije dag. Geen laptop, telefoon of tv. Alleen voor het hoognodige dan zoals belangrijke mail of dingen voor mijn blog. Bevalt prima! Zo komt er ook meer tijd vrij voor creatieve dingen of lezen inderdaad!
    Tessa onlangs geplaatst…DreumesprakkiespraktijkenMy Profile

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:48

      Ik was inderdaad wel heel actief ja. Beeldschermvrij zit er voor mij helaas niet in, maar ik vind dat wel een heel goed idee.

  3. Vlijtig Liesje says

    22 januari 2016 at 10:52

    Ik vind het wel prima zoals ik het nu doe. Maar ik zit dan ook niet op Instagram, Twitter etc.
    Vlijtig Liesje onlangs geplaatst…Waarom zijn lijstjes zo populair?My Profile

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:49

      Heb je je daar nooit aan gewaagd, of heb je het wel geprobeerd en bleek het niks voor jou?

  4. Saskia says

    21 januari 2016 at 22:25

    Ik mis je ook wel. Ik snapchat ook niet meer. Twitter minder. Maar lees altijd op mijn telefoon. En daarom verkocht ik mijn ereader. Ik probeer vaker het internet uit te zetten. Maar nog wel veel foto’s maken van de melden….

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:50

      Wat lief, dat je me een beetje mist. <3
      Lezen op mijn telefoon vond ik niet zo prettig, ik zweer echt bij mijn e-reader, vind ik veel rustiger aan m'n ogen.

  5. Nathalie says

    21 januari 2016 at 21:55

    Het zou wel beter zijn minder online, maar ik heb er momenteel gewoon zin in om van alles achter mijn laptopje te doen. Mobiel doe ik wel veel minder dingen! Zo zit ik bij het zwembad gewoon naar mijn kind(eren) te kijken en in de stad heb ik hem niet nodig voor de tijd want ik heb een horloge. In verband met de gezondheid van de oudste gaat de telefoon wel altijd mee, maar ik pak hem minder vaak.
    Nathalie onlangs geplaatst…Puur Geluk – bij de opname!My Profile

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:51

      Een horloge! Dat zou mij ook wel helpen nóg verder te minderen. Wat een goede, maar logische tip!

  6. Niki says

    21 januari 2016 at 21:19

    Wat ben je goed bezig! Ik mis je wel een beetje op Instagram hoor 🙂
    Snapchat heb ik verwijderd (wegens veel te veel tijd opslurpend), twitter doe ik nauwelijks meer, alleen FB en IG zijn nog mijn social media. Ik ben begonnen met naaien en er zijn me toch veel IG mevrouwen die hele vette dingen in elkaar zetten. Die inspiratie vind ik heel fijn.
    Ik probeer ook zoveel mogelijk mijn telefoon in mijn broekzak te houden, wegens (zoals jij ook zegt) de momenten ten volle beleven. Vooral met mijn kinderen is dat zó belangrijk. Maar helemaal weg zal hij nooit zijn, want ik ik houd bij hoeveel ik beweeg (Human.co) en (het allerbelangrijkst) ik maak er ook foto’s mee.

    • Webkim says

      24 januari 2016 at 19:52

      Ik vond het ook heel leuk jou op Snapchat een beetje te volgen, maar ik merkte dat er gewoon écht te veel tijd in ‘onechte contacten’ ging zitten. Tijd die ik liever aan mijn gezin en aan nuttige dingen besteed.

  7. geertruurzaam says

    21 januari 2016 at 21:12

    Fijn om te lezen dat het zo goed bevalt en het brengt wat je had gehoopt 🙂
    Ik ben nooit echt een fanatieke social-media-ganger geweest, dus daar valt helaas weinig tijdwinst te behalen voor mij. Ik zeg helaas, omdat ik zelfs zonder computer/telefoon veel te weinig uren in een dag heb. Maar misschien heeft dat wat te maken met zwanger zijn, 3 kinderen hebben, een ingrijpende verbouwing en examens hebben!
    Bloggen probeer ik juist wél meer te doen, zodat ik eindelijk ook eens wat meer lezers krijg…
    geertruurzaam onlangs geplaatst…Al je foto’s kwijt, is dat erg?My Profile

Volg Webkim hier voor meer!

  • 1,634 Fans
  • 1,794 Followers
  • 2,271 Followers
  • 829 Followers

Hoi!

Webkim

Ik ben Kim, 40, happily married en moeder van 3 jongens (11, 8 en 6).

Tussen het boterhammen smeren, hardlopen en kapotte knietjes pleisteren door blog ik hier ook nog heel regelmatig. Over weer fit worden na jaren met kleine kinderen, over hardlopen, over moederschap, over mij en over Leuke Dingen.

Leuk dat je komt lezen!


Categorieën

Zoek je iets?

Categorieën

Zoek je iets?

Copyright © 2021 · Webkim.nl alle teksten en beelden op deze site zijn, tenzij anders aangegeven, eigendom van Kim Heerschop